8/22（土）14:30〜15:00
ウィズダムアカデミーの各校舎や近隣にお住まいの方向け、添加物を使わない安心で美味しい手作りのお食事を提供している長沼先生が、楽しいおやつクッキングを教えます。
今回は電子レンジで作るおやつです。 ボウルに材料を入れて混ぜるだけと、作業工程はシンプル。小さなお子様とも一緒に作れるレシピです。 好きな具材を加えれば色々な味の蒸しパンを楽しめますよ。 今日のおやつはお子様と一緒に作ってみてはいかがでしょうか。
| 対象 | 4〜12歳 |
|---|---|
| 定員 | 100名 |
| 料金 | 無料 |
| Zoomアクセス | ミーティングID: 858 8762 3368 パスコード: 692094 |
材料・用意する道具について
材料
- 卵 1個分 (M玉)
- 砂糖30g
- 牛乳50cc
- 薄力粉100g
- ベーキングパウダー小さじ1
- サラダ油大さじ1
- さつま芋120g
- 黒ごま少々
- マフィンカップ5～6個分 (ジップロック・ココット皿でも可能)
＊レンジ対応のものを準備すること
道具
- 包丁さつま芋のカットに使用
- まな板さつま芋のカットに使用
- 耐熱皿さつま芋の加熱に使用(ジップロックなどでも可能)
- ボウル
- 粉ふるいザルでも代用可能
- ホイッパー(泡立て器)
- ゴムベラ
- 大さじスプーンサラダ油を計る際に使用
- 小さじスプーンベーキングパウダーを計る際に使用
- ラップ
講師：長沼梨沙子先生
埼玉県出身。
小学校4年生からお料理作りを始める。
好きな料理を仕事にしたいと、料理の道に進む。
現在は独立し、料理教室講師を中心に、ケータリング・子供向け食育事業・レシピ開発など、食を通して【食卓を囲む大切さ】を伝えていきたいという思いで活動中。
Homepage http://risakostable.com
Instagram http://instagram.com/risakotable
